秘密武器5： 针灸减肥

减肥原理：用针灸刺激相应穴位，疏通经络，调整内分泌和肌体平衡，由内而外地治疗。饮食过量导致肥胖的人，可以降低异常食欲；脏腑紊乱、脾胃虚弱引发肥胖的人，可以调节内分泌。

专家点评：针灸减肥同样需要严格的饮食控制，有些医生对患者的饮食控制十分苛刻，让人分不清减少的体重是针灸的作用还是节食的作用。针灸减肥是全身性减肥，局部减肥效果不明显，减肥效果因人而异。

秘密武器6： 注射减肥

减肥原理：这是美容界冒出来的最新减肥疗法。只要在想瘦身的部位注射药物，即可迅速为组织吸收，快速燃烧脂肪。原理是通过基因调控打开脂肪库，使脂肪高度释放能量替代吃饭补充的能量，不进食也不饿，脂肪迅速消耗。

专家点评：就目前我国的科技发展水平来说，根本不能改变人的基因以达到减肥的目的，而且对人的细胞间质的研究，连提纯都有相当大的困难，就更不用说用药改变了。目前市场上也确实存在着一种注射减肥法，不过这种方法注射的是激素，通过激素使脂肪细胞液化并排出体外，但这也根本不是一种“基因”或“使细胞间质发生变化”的减肥方法。

秘密武器7： 外科手术减肥

减肥原理：包括胃肠道手术和局部去脂术。胃肠道手术包括小肠旁路术、胃成形术、胃旁路术、胃内气囊放置术等。局部去脂术包括脂肪抽吸术和皮下脂肪切除术，目前比较流行的超声吸脂术是用超声波作用于局部脂肪组织使脂肪乳化，再通过负压吸除。

专家点评：胃肠道手术术后容易出现各种并发症，营养物质主要在小肠吸收，切除小肠必会引起各种吸收障碍和代谢紊乱。超声吸脂术缺点是去脂效率低，只适合于肥胖症病人局部的脂肪组织，对腹腔内和脏器周围的脂肪组织无能为力，对肥胖所造成的健康危害作用小，容易反弹，操作不当时还有引起脂肪栓塞并发症的危险。

健康提醒：每一种减肥产品都有它特定的减肥原理，最好在医生的指导下，找到最适合自己的减肥办法。同时，配合饮食的控制和适当的体育锻炼，才能真正达到减肥的目的。